L’été – la chaleur, le soleil, la ferveur des barbecues partagés, les rires et la musique – constituent une période festive bien agréable, qui nous relient les uns aux autres. Mais, comme dans la vie, tout est affaire d’équilibre, nous sommes nombreux à avoir aussi besoin de temps de calme, de silence et de solitude afin de nous sentir en Harmonie.

Pour ce prochain cercle de méditation organisé le 4 juillet, en extérieur, si le temps le permet, je vous propose de prendre du recul avec les stimuli nombreux, de faire entrer le silence en vous et d’accueillir l’Harmonie, qui sera le thème de cet atelier.

Ouvert à tous, pratiquant ou non, l’atelier sera divisé en trois temps:

• Un temps de reconnexion à soi, pour faire le calme avec l’extérieur mais aussi avec nos pensées trop nombreuses qui nous assaillent en permanence
• Un temps de méditation collective, où, tel un orchestre, composé de différents instruments, nous essaierons de trouver la vibration qui nous est propre pour jouer notre propre partition
• Enfin nous méditerons tous en silence, portés par l’énergie du groupe

Quand? Le lundi 4 juillet à 20h30. Durée 1h30 environ

Où? au 88 rue Edmond Faria à Troyes (à côté de la cabane de Troyes)

Prévoir un tapis, un coussin ou éventuellement un zafu, un vêtement confortable et quelque chose de chaud (plaid, couverture, gros pull car on se refroidit vite)

Tarif : 15 euros.

L’atelier aura lieu en extérieur s’il fait beau