Associé à l’énergie montante et au foie en médecine traditionnelle chinoise, le printemps est aussi le moment privilégié pour faire un grand nettoyage. A l’image de la nature qui reprend vie, c’est le moment de nous aérer, de sortir, de bouger, de solliciter les portes de sortie de notre organisme que sont les émonctoires afin de faciliter l’évacuation de nos toxines.

En bref, le printemps est une période clé pour réaliser une détox profonde, qui n’a au passage pas grand chose à voir avec le fait de prendre quelques compléments alimentaires cholérétiques, cholagogues ou diurétiques 🙂

Lors de cet atelier dédié au printemps et à la detox, Coralie, prof de yoga, vous proposera des positions visant à faciliter la circulation – physique et énergétique – tout en renforçant le travail des émonctoires. Puis Blandine, naturopathe, vous parlera du printemps, en énergétique chinoise, et vous présentera les aliments les plus adaptés à cette période, propice au grand nettoyage de l’organisme.

Quand? le 2 avril, à 10 h. Durée 2 h à 2h30 environ

Où? A l’école du dos, 17 rue Eugène Belgrand, 10 000 Troyes

Tarif : 20 euros

Inscription obligatoire : Blandine : 06 16 09 51 18 ou Coralie : 06 03 81 52 38